正解: BCorrect: B
インターリーブは異なる種類の課題を混ぜて練習する方法で、解法の選択能力と長期記憶を高めます。同種の課題を固めて行うブロック練習と対比されます。Interleaving mixes different problem types within practice, strengthening both the ability to select the right approach and long-term retention, in contrast to blocked practice.
Rohrer と Taylor の研究（2007年）は、数学の問題を種類ごとにまとめて練習した群（ブロック練習）と、種類を混ぜて練習した群（インターリーブ）を比較し、練習中の正答率はブロック群が高いにもかかわらず、1週間後のテストではインターリーブ群が大きく上回ることを示しました。ブロック練習では「今はこの解法を使う」と分かっているため、実際の場面で必要な「問題を見て解法を選ぶ」という判断が練習されません。選択肢Aはまさにブロック練習の説明です。Cはポモドーロ・テクニックなどの時間管理法、Dはブレンデッド・ラーニングの説明であり、いずれもインターリーブとは異なります。この原理はスポーツ（異なる球種を混ぜる打撃練習）、音楽、医学診断（異なる疾患のケースを混ぜる）、プログラミング（異なるアルゴリズムの問題を混ぜる）など幅広く応用でき、Bjork の「望ましい困難」の一例とされています。Rohrer and Taylor (2007) compared students who practiced math problems grouped by type (blocked) with those who practiced mixed types (interleaved). Although the blocked group scored higher during practice, the interleaved group performed far better on a test a week later. In blocked practice you already know which method to apply, so you never train the real-world skill of looking at a problem and choosing an approach. Option A describes blocked practice exactly. Option C describes time-management methods like the Pomodoro technique, and option D describes blended learning; neither is interleaving. The principle applies widely, from batting practice with mixed pitch types, to music, to medical diagnosis with mixed case types, to programming with mixed algorithm problems. It is a classic example of what Bjork calls desirable difficulties.
インターリーブは練習中の成績が下がり、学習者に「うまくいっていない」という感覚を与えるため、直感に反して採用されにくいです。また、まったくの初心者が基礎的な手順を身につける段階では、ある程度のブロック練習が必要であり、最初から混ぜすぎると混乱して基礎が定着しません。Interleaving lowers performance during practice and makes learners feel they are doing poorly, so it is counterintuitive and often rejected. Complete beginners also need some blocked practice to acquire basic procedures; mixing too early can cause confusion and prevent fundamentals from sticking.
新しい概念やスキルは、まず短いブロック練習で最低限の手順を理解し、その後すぐにインターリーブに移行する「ハイブリッド型」が実用的です。練習成績ではなく「数日後にどれだけ解けるか」を評価基準にすることで、インターリーブの効果を実感でき、継続しやすくなります。A practical hybrid is to learn each new concept or skill with a short blocked session to grasp the basic procedure, then switch quickly to interleaved practice. Judge progress by how much you can solve several days later rather than by in-session performance; this makes the benefit of interleaving visible and easier to sustain.